El enfoque terapéutico de nuestro centro es muy especial, unimos la terapia estratégica breve a la psicología positiva. Seguimos siempre una pauta personalizada, aunque habitualmente trabajamos con un patrón que funciona muy bien, desbloqueamos el problema con terapia breve, y con psicología positiva damos recursos y herramientas para que la persona viva más satisfecha y feliz.
Etiqueta: psicoterapia
Qué es la psicoterapia?
La psicoterapia es un proceso centrado en ayudar a sanar trastornos mentales, problemas psicológicos, o emocionales, que también busca enseñar maneras más constructivas para hacer frente a las dificultades de vida de las personas. La psicoterapia también puede ser un proceso de apoyo cuando se atraviesa un período difícil, bajo, o estresante.
Qué es la Terapia breve estratégica?
La terapia breve estratégica supone una diferencia importante con respecto a la psicoterapia tradicional. La mayoría de las personas que acuden a psicoterapia no pueden permitirse el lujo de invertir tanto tiempo y dinero como antes. El gasto dinero y de meses, o incluso años, hablando de los propios asuntos o problemas sin llegar a autenticas conclusiones ya no tiene…